2023-07-13
法國廣播電台報導說:前一陣子,法國的季節性過敏浪潮可說鋪天蓋地而來。今年六月中旬的高峰期過後,荊棘草叢的過敏原將在七月底被飲料茶草的豚草類植物所取代,這會導致那些有過敏體質的人罹患過敏性鼻炎和/或哮喘的風險增高。
圖取自 Zyrtec流淚、流鼻涕、不合時宜地打噴嚏:對於許多法國人來說,春夏當中伴隨着過敏性鼻炎,這是呼吸道過敏最常見和持續的表現。導致過敏的罪魁禍首是誰呢?
大多數情況下,它們是因空氣中循環的花粉,其次是塵蟎和動物毛髮。
儘管多年來一直缺乏流行病學研究來描述這些過敏症中,花粉導致的重要性,但自 20 世紀 90 年代以來,科學家們一致認為,在歐洲法國,每年有25% 至 30% 的人口患有有過敏性鼻炎。2022 年由法國康斯坦斯隊列進行的一項研究證實了有 28%過敏人口的這一數字。而且世界各地這項數據也都呈現上升的趨勢。
今年,在法國,六月中旬出現了一個特別高的過敏高峰期,伴隨着鼻炎、哮喘,今年甚至爆發了“哮喘風暴”,趕往急診室就診的人數增加,
這是由初夏暴風雨前數十分鐘的空氣和濕度旋風引起的,這些旋風將花粉猛烈地推到地面,分散、擴張了過敏原的微粒。
法國促進民眾健康研究所 (Inserm),女所長伊莎貝爾(IsabellaAnnesi-Maesano)強調指出,如果說哮喘不完全是由於呼吸道過敏引起的,但我們觀察到接觸花粉這一事實與哮喘發作的護理之間存在顯着的關聯性”。伊莎貝爾所長也是今年初執行的一項相關主題研究的指導員。
今年七月期間,草類過敏原將逐漸被豚草取代,豚草是一種入侵的植物,是僅次於樺樹、柏樹和草類的四種最容易引起過敏的植物之一。尤其存在位於法國南部的奧弗涅-羅納-阿爾卑斯大區、勃艮第-弗朗什-孔泰大區,以及新阿基坦大區,儘管各市政府組織了公民舉報平台和剷除豚草運動,但它正在逐漸在全境蔓延。只要少量的豚草花粉,就足以引起過敏反應。
“去年豚草花粉來得比較早,從七月初就到了”,幾年來,在全球變暖和空氣污染的共同影響下,不同花粉的季節往往會延長。上述這項研究也着手確定,它所帶來過敏原風險的特性,逐年記錄具體的體案例。來找出以後未來的過敏風險性。
伊莎貝爾還說:“較高的溫度向植物發出開花的信號,因此花粉季節開始較早,而結束較晚。
在法國,東北部的過敏季節從 12 月底開始,有榛子和榿木花粉,然後是 2 月至 3 月的柏樹,3 月至 4 月的樺樹,接下來是草類植物和豚草,最後在秋天通過黴菌孢子傳播。從十月中旬到十二月中旬有一個短暫的休息時間。
根據美國的一項研究結果顯示,污染會加劇過敏效應。此外,二氧化碳的增加是全球變暖的罪魁禍首,它會刺激植物產生更多的過敏原。
患者盡量快點檢測過敏原
然而,全球變暖和污染都不會是單獨引發呼吸道過敏的因素。還有,過敏主事人必須有遺傳傾向。專家阿蘭·迪迪埃 (Alain Didier) 解釋道。:“過敏是由於過敏地區與環境之間的相會和引起的”。據認為,如果父母中有兩名患有呼吸道過敏症,則其自身患上呼吸道過敏症的風險為 50% 至 70%,而風險是從中度鼻炎到哮喘可能不同程度的嚴重性,這就無法預測了。
這就是為什麼過敏專科醫生會建議儘快檢測兒童的特別性病症,例如濕疹的出現,以便儘快治療並,儘可能延緩可能過敏的發生。
更令人擔憂的是,根據2021年一項歐洲的研究指出,花粉會在花粉季節削弱免疫力並激過敏人群的粘膜,它們可能成為 SARS-CoV-2 病毒進入人體門戶,正如 2021 年歐洲的一項研究所證明的那樣。
YYY 另外,2020 年的一項研究表明:它們首先使當事人更容易受到病毒的感染,尤其是那些由鼻病毒和呼吸道合胞病毒 (RSV) 引起的感染。所有這些因素都要求居住環境的植被更加多樣化,尤其是在城市裡面。
專家迪迪耶最後強調說:民眾最好要盡量遠離、避開 “全樺木或全柏樹”。
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老人常有的疾病和醫護建議
隨著年齡的增長,老人的身體功能逐漸下降,容易出現各種疾病。以下是老人常見的疾病和醫療建議: 骨質疏鬆症:老年人骨骼中的鈣質流失比較快,導致骨骼變得脆弱。建議老年人增加鈣質攝入量,多吃含鈣食物,例如牛奶、豆腐、海藻等。此外,適量運動也有助於增強骨骼。 高血壓:老年人的血管變得僵硬,血壓容易升高。建議老年人多控制鹽分攝入量,保持適當體重,避免過度飲酒和吸煙。如果血壓偏高,建議及早就醫治療,遵照醫生的建議進行治療。 糖尿病:老年人容易患上糖尿病,建議老年人多控制糖分攝入量,避免飲食過量,多食用含纖維食物。同時,定期進行血糖檢查,及早發現並治療糖尿病。 中風:老年人中風的風險較高,建議老年人保持適當運動,注意控制血壓、血脂和血糖水平。如果出現中風症狀,應盡早就醫治療,避免延誤治療時間。 心臟病:老年人心臟功能下降,容易出現心臟病。建議老年人控制鹽分和脂肪攝入量,避免飲食過量,保持適當運動。如果出現心臟病症狀,應及早就醫治療,並按照醫生的指示進行治療。 總結來說,老年人的身體容易出現各種疾病,建議老年人保持適當的飲食、運動和休息,注意身體健康,如果有身體不適或疑似疾病,應及時就醫,接受適當的治療。此外,老年人還應注意以下幾點: 定期進行健康檢查,包括血壓、血糖、膽固醇、心電圖等。 注意保持良好的心理狀態,避免長期的憂慮和焦慮。 避免過度飲酒和吸煙,以減少對身體的傷害。 注意保持良好的睡眠習慣,保護好視力和聽力。 適當增加鈣質、維生素D和其他營養素的攝入,以保持健康。 總之,老年人的身體需要更多的關注和照顧,建議老年人和家人關注身體健康,及時進行預防和治療,讓老年人能夠健康地度過晚年。
老人憂鬱症
老人憂鬱症是指年紀較大的人出現情感低落、憂愁、失去興趣、憂慮、疲倦、睡眠障礙等一系列症狀,進而影響他們的生活品質和身心健康。這種病症在老年人群體中非常常見,據統計,有超過20%的老年人患有憂鬱症。 老人憂鬱症的病因有很多,主要與生理、心理、環境等因素有關。老年人身體機能退化,生理上的疾病也會增加,這些因素會對老年人的心理健康產生負面影響。此外,老年人往往處於空巢狀態,孤獨感和失去親友的痛苦也是導致憂鬱症的重要因素。 老人憂鬱症的症狀比較明顯,包括情緒低落、焦慮、疲倦、睡眠障礙、食欲不振等,並且常常伴隨著思維的負向固化和悲觀的觀念。這些症狀會對老年人的日常生活造成很大的影響,使得老年人往往感到無力、無望、失去動力等。 治療老人憂鬱症的方法很多,但最重要的是要得到家人和醫療專家的支持。老年人需要理解和支持,有陪伴者和醫療專業人員的關注和照顧可以有效地幫助老年人戰勝憂鬱症。此外,定期運動和保持社交活動也能夠幫助老年人減輕憂鬱症的症狀。 總之,老人憂鬱症是老年人常見的一種疾病,對老年人的身心健康會產生很大的影響。因此,我們應該要注意老年人的情緒變化,給予他們關心和支持,幫助他們戰勝憂鬱症,以提高他們的生活品質
老年人的攝護腺問題
老年人攝護腺問題是男性常見的健康問題之一,攝護腺是男性生殖系統的一部分,主要負責分泌液體以幫助精子運動和保護精子。隨著年齡的增長,攝護腺會逐漸變大,這種現象稱為攝護腺增生,而且攝護腺癌也可能出現。 據統計,攝護腺肥大的發病率隨著年齡的增加而增加,約有50%的65歲以上男性有攝護腺肥大的症狀,80歲以上的男性約有90%有相關症狀。 此外,攝護腺肥大的發病率還受到一些其他因素的影響,例如遺傳、生活習慣和環境因素等。例如,長期暴露在有害物質和污染物質中的男性,攝護腺肥大的風險可能會增加。 攝護腺增生通常是良性的,但它可能會導致下尿道症狀(LUTS),包括頻尿、夜尿、尿急、尿液流失等。此外,攝護腺增生還可能導致尿流量減少、尿流不順暢和尿流間歇等問題。在嚴重的情況下,尿液甚至可能會在膀胱中滯留,這種情況需要立即治療。 對於老年人的攝護腺問題,通常的治療方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常包括使用5α-還原酶抑制劑、α-受體阻滯劑和磷酸酶-5抑制劑等藥物,這些藥物可以緩解LUTS症狀,並有助於控制攝護腺增生。手術治療通常包括轉尿道前列腺切除術和腹腔鏡手術等方法,這些手術可以完全切除攝護腺,但也可能會導致一些風險和副作用。 總的來說,老年人攝護腺問題是一個普遍存在的健康問題,但通過藥物治療和手術治療,大多數患者可以得到有效的治療和緩解。老年人應該定期接受醫學檢查,以及保持健康的生活方式,如適當的飲食、運動和保持良好的睡眠習慣,以減少攝護腺問題的風險。
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