5月3日，華盛頓郵報的一篇報導 “Does weed help with anxiety or cause it?“指出：
許多人抽大麻以放鬆心情，但研究顯示，大麻對心情的影響因人而異，有些人會感到平靜和滿足，而有些人則感到焦慮和易怒。
大麻的效果甚至會因每次使用而有所不同，並可能受到用藥時的焦慮程度影響。約翰霍普金斯醫學院的精神病學和行為科學教授Ryan Vandrey表示，同一個人在兩個不同的場合抽食相同量的大麻可能會有截然不同的體驗。
為什麼大麻對人的影響會有所不同？
專家表示，大麻的種類、用量以及使用方式（例如吸食、蒸汽吸入或食用）都決定了它對身體的影響。大麻中含有不同程度的不同化合物。THC或delta-9-tetrahydrocannabinol是大麻中負責產生「浮躁」高峰的成分。CBD或cannabidiol則通過大腦中的不同受體發揮作用，並不會產生相同的高峰。
「我們通常把大麻當作一種物品來談論，但實際上它並不是這樣，」麻薩諸塞州麥克萊恩醫院大麻神經科學研究計劃主任Staci Gruber表示。這種植物在最奇妙的方面「非常複雜。」
大麻的效果也會因為使用方式不同而有所差異。當你吸食或使用蒸汽吸入器吸入大麻時，藥物可以在「瞬間到幾分鐘」內代謝於身體中，Gruber表示。對於食用大麻而言，則需要45分鐘或更長時間才能感受到作用，且時間長短取決於你的胃中已有什麼食物。
而且，不是每個人都會產生相同的「高峰」。年齡、使用大麻的頻率、對THC的敏感度以及代謝藥物的速度都有影響。
科羅拉多大學醫學院臨床精神病學教授兼大麻規管醫生倡議團體Doctors for Cannabis Regulation的總裁Bryon Adinoff表示：「每個人都有顯著的差異，所有這些因素都會影響我們對大麻的反應。」
THC劑量對焦慮的影響
大麻在低劑量和高劑量下的效果不同。麻省綜合醫院的初級保健醫師兼《看穿煙霧》 “Seeing Through The Smoke”一書的作者Peter Grinspoon表示，一般情況下，低劑量的THC可被人體很好地耐受，它可以刺激多巴胺的釋放，而高劑量的THC則可能會使人感到焦慮。
「你使用太高的劑量並且變得非常非常焦慮，這是你可能會遇到的主要問題，」Grinspoon說。他同時也是哈佛醫學院的教師。
「有一些病人根本不能使用大麻，哪怕只是一點點，因為任何一點點都會讓他們感到焦慮。」
因人而異，大麻可能會引起各種反應
Bucknell大學心理學教授兼《永無止盡：成癮的神經科學與體驗》“Never Enough: The Neuroscience and Experience of Addiction”的作者Judy Grisel表示，大麻幾乎會影響大腦中的每一個神經連接，甚至比可卡因和阿片類藥物還要多。也就是說，因人而異，大麻可能會引起各種反應。
「它會把周邊事物的音量都調高，」Grisel說，這就是為什麼有些人在飛行時食物味道更美味，音樂聽起來更好聽。
許多人都信誓旦旦地說大麻具有鎮靜作用，但Grisel表示，人們之所以會感到鎮定或放鬆，因為藥物可以增強你已經感受到的感覺。
Grisel表示，如果你在「一個美好、晴朗、有微風的日子」使用大麻，那麼大麻將會增強你的輕鬆、放鬆的氛圍。這也意味著，對於那些感到焦慮的人，大麻可能會使他們更敏感於壓力或更容易產生妄想。
「當你吸煙時，每個突觸都會回應，這意味著每件事情都被強化了，」Grisel說。「你在工作或學校遇到的低潮、焦慮，或者正想到全球氣候變化等問題，這些都會被強化。」
對青少年來說，焦慮風險更高
數十年的臨床研究發現，THC會對發育中的大腦產生負面影響，而在青少年時期經常使用大麻與日後患上焦慮和抑鬱的可能性更高。
「早期吸煙可能會引發焦慮和抑鬱，」Grisel說。「這還不太清楚是怎麼發生的，但證據非常有力。」
專家表示，長時間定期吸食大麻會改變大腦對藥物的反應方式。頻繁和長期使用可能會導致大麻素受體數量減少，這就是為什麼人們隨著時間的推移可能會開始感覺到藥物的效果越來越少。
護士兼大麻教育者Megan Mbengue說，問題在於一些人依靠大麻作為管理壓力和焦慮「唯一的工具」。
Mbengue說：「當大麻素受體減少，雖然周圍都有大量的THC，但THC卻沒有什麼可以結合的東西，因此無法通過結合受體產生鎮定、藥用效果。」
長期使用大麻的人如果停止使用該藥物，可能會出現戒斷症狀，包括焦慮和抑鬱，因為大腦已經習慣了大量大麻化合物的輸入。
CBD的鎮定效果
Gruber表示，CBD的結構與THC相似，但它對大腦的獎勵迴路影響不同，因此濫用風險較小。越來越多的研究支持CBD可能能夠減少焦慮或壓力。
去年發表的一項小型研究表明，CBD和THC比例相等的大麻可能比“THC主導”的大麻引起的焦慮少。
但長期使用CBD可能會影響身體中其他藥物的代謝，因此如果使用其他藥物，人們應該向了解大麻的醫生或藥劑師諮詢。
了解效果
抽大麻時不像喝啤酒或葡萄酒那樣簡單，麻煙的每一口都是“加倍劑量”，也有可能加倍了你的感覺。
“始終從一口開始，看看感覺如何，”Koudijs說。“一小口吸入可能就能使人真正感到快樂。”
醫生表示，用電子煙吸食大麻比燃燒大麻煙吸食更安全。燃燒大麻並吸入煙霧會暴露你於來自燃燒產生的有害化學物質，可能損害你的肺部。電子煙會加熱大麻使其成為氣霧，而不是燃燒植物或油。
然而，使用電子煙吸食大麻也存在健康風險。
專家們表示，對於某些人來說，大麻永遠不會是一種令人愉悅的東西。這跟有些人不喜歡喝酒或咖啡因一樣，是因為他們不喜歡它所帶來的感覺。
Vandrey表示：“有些人會使用大麻，並說這是唯一可以幫助他們減輕焦慮的東西。但有些人可能使用同樣的產品，卻表示那是人生中最糟糕的體驗。”
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隨著年齡的增長，老人的身體功能逐漸下降，容易出現各種疾病。以下是老人常見的疾病和醫療建議： 骨質疏鬆症：老年人骨骼中的鈣質流失比較快，導致骨骼變得脆弱。建議老年人增加鈣質攝入量，多吃含鈣食物，例如牛奶、豆腐、海藻等。此外，適量運動也有助於增強骨骼。 高血壓：老年人的血管變得僵硬，血壓容易升高。建議老年人多控制鹽分攝入量，保持適當體重，避免過度飲酒和吸煙。如果血壓偏高，建議及早就醫治療，遵照醫生的建議進行治療。 糖尿病：老年人容易患上糖尿病，建議老年人多控制糖分攝入量，避免飲食過量，多食用含纖維食物。同時，定期進行血糖檢查，及早發現並治療糖尿病。 中風：老年人中風的風險較高，建議老年人保持適當運動，注意控制血壓、血脂和血糖水平。如果出現中風症狀，應盡早就醫治療，避免延誤治療時間。 心臟病：老年人心臟功能下降，容易出現心臟病。建議老年人控制鹽分和脂肪攝入量，避免飲食過量，保持適當運動。如果出現心臟病症狀，應及早就醫治療，並按照醫生的指示進行治療。 總結來說，老年人的身體容易出現各種疾病，建議老年人保持適當的飲食、運動和休息，注意身體健康，如果有身體不適或疑似疾病，應及時就醫，接受適當的治療。此外，老年人還應注意以下幾點： 定期進行健康檢查，包括血壓、血糖、膽固醇、心電圖等。 注意保持良好的心理狀態，避免長期的憂慮和焦慮。 避免過度飲酒和吸煙，以減少對身體的傷害。 注意保持良好的睡眠習慣，保護好視力和聽力。 適當增加鈣質、維生素D和其他營養素的攝入，以保持健康。 總之，老年人的身體需要更多的關注和照顧，建議老年人和家人關注身體健康，及時進行預防和治療，讓老年人能夠健康地度過晚年。
老人憂鬱症是指年紀較大的人出現情感低落、憂愁、失去興趣、憂慮、疲倦、睡眠障礙等一系列症狀，進而影響他們的生活品質和身心健康。這種病症在老年人群體中非常常見，據統計，有超過20%的老年人患有憂鬱症。 老人憂鬱症的病因有很多，主要與生理、心理、環境等因素有關。老年人身體機能退化，生理上的疾病也會增加，這些因素會對老年人的心理健康產生負面影響。此外，老年人往往處於空巢狀態，孤獨感和失去親友的痛苦也是導致憂鬱症的重要因素。 老人憂鬱症的症狀比較明顯，包括情緒低落、焦慮、疲倦、睡眠障礙、食欲不振等，並且常常伴隨著思維的負向固化和悲觀的觀念。這些症狀會對老年人的日常生活造成很大的影響，使得老年人往往感到無力、無望、失去動力等。 治療老人憂鬱症的方法很多，但最重要的是要得到家人和醫療專家的支持。老年人需要理解和支持，有陪伴者和醫療專業人員的關注和照顧可以有效地幫助老年人戰勝憂鬱症。此外，定期運動和保持社交活動也能夠幫助老年人減輕憂鬱症的症狀。 總之，老人憂鬱症是老年人常見的一種疾病，對老年人的身心健康會產生很大的影響。因此，我們應該要注意老年人的情緒變化，給予他們關心和支持，幫助他們戰勝憂鬱症，以提高他們的生活品質
老年人攝護腺問題是男性常見的健康問題之一，攝護腺是男性生殖系統的一部分，主要負責分泌液體以幫助精子運動和保護精子。隨著年齡的增長，攝護腺會逐漸變大，這種現象稱為攝護腺增生，而且攝護腺癌也可能出現。 據統計，攝護腺肥大的發病率隨著年齡的增加而增加，約有50％的65歲以上男性有攝護腺肥大的症狀，80歲以上的男性約有90％有相關症狀。 此外，攝護腺肥大的發病率還受到一些其他因素的影響，例如遺傳、生活習慣和環境因素等。例如，長期暴露在有害物質和污染物質中的男性，攝護腺肥大的風險可能會增加。 攝護腺增生通常是良性的，但它可能會導致下尿道症狀（LUTS），包括頻尿、夜尿、尿急、尿液流失等。此外，攝護腺增生還可能導致尿流量減少、尿流不順暢和尿流間歇等問題。在嚴重的情況下，尿液甚至可能會在膀胱中滯留，這種情況需要立即治療。 對於老年人的攝護腺問題，通常的治療方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常包括使用5α-還原酶抑制劑、α-受體阻滯劑和磷酸酶-5抑制劑等藥物，這些藥物可以緩解LUTS症狀，並有助於控制攝護腺增生。手術治療通常包括轉尿道前列腺切除術和腹腔鏡手術等方法，這些手術可以完全切除攝護腺，但也可能會導致一些風險和副作用。 總的來說，老年人攝護腺問題是一個普遍存在的健康問題，但通過藥物治療和手術治療，大多數患者可以得到有效的治療和緩解。老年人應該定期接受醫學檢查，以及保持健康的生活方式，如適當的飲食、運動和保持良好的睡眠習慣，以減少攝護腺問題的風險。
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隨著年齡的增長，老人的身體功能逐漸下降，容易出現各種疾病。以下是老人常見的疾病和醫療建議： 骨質疏鬆症：老年人骨骼中的鈣質流失比較快，導致骨骼變得脆弱。建議老年人增加鈣質攝入量，多吃含鈣食物，例如牛奶、豆腐、海藻等。此外，適量運動也有助於增強骨骼。 高血壓：老年人的血管變得僵硬，血壓容易升高。建議老年人多控制鹽分攝入量，保持適當體重，避免過度飲酒和吸煙。如果血壓偏高，建議及早就醫治療，遵照醫生的建議進行治療。 糖尿病：老年人容易患上糖尿病，建議老年人多控制糖分攝入量，避免飲食過量，多食用含纖維食物。同時，定期進行血糖檢查，及早發現並治療糖尿病。 中風：老年人中風的風險較高，建議老年人保持適當運動，注意控制血壓、血脂和血糖水平。如果出現中風症狀，應盡早就醫治療，避免延誤治療時間。 心臟病：老年人心臟功能下降，容易出現心臟病。建議老年人控制鹽分和脂肪攝入量，避免飲食過量，保持適當運動。如果出現心臟病症狀，應及早就醫治療，並按照醫生的指示進行治療。 總結來說，老年人的身體容易出現各種疾病，建議老年人保持適當的飲食、運動和休息，注意身體健康，如果有身體不適或疑似疾病，應及時就醫，接受適當的治療。此外，老年人還應注意以下幾點： 定期進行健康檢查，包括血壓、血糖、膽固醇、心電圖等。 注意保持良好的心理狀態，避免長期的憂慮和焦慮。 避免過度飲酒和吸煙，以減少對身體的傷害。 注意保持良好的睡眠習慣，保護好視力和聽力。 適當增加鈣質、維生素D和其他營養素的攝入，以保持健康。 總之，老年人的身體需要更多的關注和照顧，建議老年人和家人關注身體健康，及時進行預防和治療，讓老年人能夠健康地度過晚年。
老人憂鬱症是指年紀較大的人出現情感低落、憂愁、失去興趣、憂慮、疲倦、睡眠障礙等一系列症狀，進而影響他們的生活品質和身心健康。這種病症在老年人群體中非常常見，據統計，有超過20%的老年人患有憂鬱症。 老人憂鬱症的病因有很多，主要與生理、心理、環境等因素有關。老年人身體機能退化，生理上的疾病也會增加，這些因素會對老年人的心理健康產生負面影響。此外，老年人往往處於空巢狀態，孤獨感和失去親友的痛苦也是導致憂鬱症的重要因素。 老人憂鬱症的症狀比較明顯，包括情緒低落、焦慮、疲倦、睡眠障礙、食欲不振等，並且常常伴隨著思維的負向固化和悲觀的觀念。這些症狀會對老年人的日常生活造成很大的影響，使得老年人往往感到無力、無望、失去動力等。 治療老人憂鬱症的方法很多，但最重要的是要得到家人和醫療專家的支持。老年人需要理解和支持，有陪伴者和醫療專業人員的關注和照顧可以有效地幫助老年人戰勝憂鬱症。此外，定期運動和保持社交活動也能夠幫助老年人減輕憂鬱症的症狀。 總之，老人憂鬱症是老年人常見的一種疾病，對老年人的身心健康會產生很大的影響。因此，我們應該要注意老年人的情緒變化，給予他們關心和支持，幫助他們戰勝憂鬱症，以提高他們的生活品質
老年人攝護腺問題是男性常見的健康問題之一，攝護腺是男性生殖系統的一部分，主要負責分泌液體以幫助精子運動和保護精子。隨著年齡的增長，攝護腺會逐漸變大，這種現象稱為攝護腺增生，而且攝護腺癌也可能出現。 據統計，攝護腺肥大的發病率隨著年齡的增加而增加，約有50％的65歲以上男性有攝護腺肥大的症狀，80歲以上的男性約有90％有相關症狀。 此外，攝護腺肥大的發病率還受到一些其他因素的影響，例如遺傳、生活習慣和環境因素等。例如，長期暴露在有害物質和污染物質中的男性，攝護腺肥大的風險可能會增加。 攝護腺增生通常是良性的，但它可能會導致下尿道症狀（LUTS），包括頻尿、夜尿、尿急、尿液流失等。此外，攝護腺增生還可能導致尿流量減少、尿流不順暢和尿流間歇等問題。在嚴重的情況下，尿液甚至可能會在膀胱中滯留，這種情況需要立即治療。 對於老年人的攝護腺問題，通常的治療方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常包括使用5α-還原酶抑制劑、α-受體阻滯劑和磷酸酶-5抑制劑等藥物，這些藥物可以緩解LUTS症狀，並有助於控制攝護腺增生。手術治療通常包括轉尿道前列腺切除術和腹腔鏡手術等方法，這些手術可以完全切除攝護腺，但也可能會導致一些風險和副作用。 總的來說，老年人攝護腺問題是一個普遍存在的健康問題，但通過藥物治療和手術治療，大多數患者可以得到有效的治療和緩解。老年人應該定期接受醫學檢查，以及保持健康的生活方式，如適當的飲食、運動和保持良好的睡眠習慣，以減少攝護腺問題的風險。