（中央社記者沈佩瑤台北5日電）每當冬天來臨，氣溫降低除了容易增加心血管風險，也是腸胃道疾病盛行時期，尤其胃食道逆流加劇、便秘等，另外要注意，如果半夜胃痛到掛急診，但是打一針就好，可能是膽結石。
天氣冷颼颼，民眾飲食習慣跟著改變，特別是暖呼呼的薑母鴨、麻油雞等鍋物更是受歡迎，小心大快朵頤暗藏胃潰瘍、膽發炎危機，還可能加劇胃食道逆流。
書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢今天告訴中央社記者，天冷的時候，會讓交感神經更興奮，胃酸分泌增加，容易感到飢餓，對於胃不好的人，如發炎、胃潰瘍，或胃酸過多體質、胃裡面有幽門桿菌感染等，更容易出現胃潰瘍、十二指腸潰瘍這種現象。
如果是本來就有胃潰瘍的人，傷口會更深。邱展賢指出，往往一個寒流來，醫院急診室就湧現潰瘍出血、潰瘍穿孔的患者，另外一個要注意的族群則是本身有胃食道逆流的人，因為胃酸分泌多，逆流的胃酸會變多且濃，對食道的損傷加劇，晚上不舒服情況更明顯。
尤其冬天進補，大啖麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞等含酒精火鍋，或喝點小酒，都會刺激胃酸分泌，甚至直接侵蝕食道跟胃。邱展賢解釋，這有點像中醫講的「上火」，胃不好的人到了冬天可以跟醫師討論，除了吃藥預防外，若已經有症狀，也要積極治療。
再來就是冬天吃得多又偏油，邱展賢特別提醒「有膽結石的人要小心」，他比喻膽結石有點像是彈珠汽水裡面的那顆彈珠，平常沒有症狀，冬天吃得比較油，收縮力道會變強，把石頭一下子擠到「瓶口」，卡住了就會發炎疼痛、嘔吐，且病人常常都是在半夜發作，痛到受不了跑到醫院掛急診。
膽結石引起的膽囊炎跟胃潰瘍等胃痛不同之處，邱展賢說明，膽囊炎通常打一針、放鬆了，膽汁流出來就好了，可是潰瘍是個傷口，要吃好幾天藥之後傷口才會慢慢修復，所以到急診室打一針就好的情況，建議進一步檢查是不是膽結石。
至於天氣冷容易引發的腸胃道問題，以便秘居多。邱展賢表示，因為天冷導致喝水量變少，尤其老人家會憋個2、3天才上廁所，大便變乾變硬，得到醫院「挖」出來，所以冬天要多關心長者排便問題。（編輯：陳清芳）1130105
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隨著年齡的增長，老人的身體功能逐漸下降，容易出現各種疾病。以下是老人常見的疾病和醫療建議： 骨質疏鬆症：老年人骨骼中的鈣質流失比較快，導致骨骼變得脆弱。建議老年人增加鈣質攝入量，多吃含鈣食物，例如牛奶、豆腐、海藻等。此外，適量運動也有助於增強骨骼。 高血壓：老年人的血管變得僵硬，血壓容易升高。建議老年人多控制鹽分攝入量，保持適當體重，避免過度飲酒和吸煙。如果血壓偏高，建議及早就醫治療，遵照醫生的建議進行治療。 糖尿病：老年人容易患上糖尿病，建議老年人多控制糖分攝入量，避免飲食過量，多食用含纖維食物。同時，定期進行血糖檢查，及早發現並治療糖尿病。 中風：老年人中風的風險較高，建議老年人保持適當運動，注意控制血壓、血脂和血糖水平。如果出現中風症狀，應盡早就醫治療，避免延誤治療時間。 心臟病：老年人心臟功能下降，容易出現心臟病。建議老年人控制鹽分和脂肪攝入量，避免飲食過量，保持適當運動。如果出現心臟病症狀，應及早就醫治療，並按照醫生的指示進行治療。 總結來說，老年人的身體容易出現各種疾病，建議老年人保持適當的飲食、運動和休息，注意身體健康，如果有身體不適或疑似疾病，應及時就醫，接受適當的治療。此外，老年人還應注意以下幾點： 定期進行健康檢查，包括血壓、血糖、膽固醇、心電圖等。 注意保持良好的心理狀態，避免長期的憂慮和焦慮。 避免過度飲酒和吸煙，以減少對身體的傷害。 注意保持良好的睡眠習慣，保護好視力和聽力。 適當增加鈣質、維生素D和其他營養素的攝入，以保持健康。 總之，老年人的身體需要更多的關注和照顧，建議老年人和家人關注身體健康，及時進行預防和治療，讓老年人能夠健康地度過晚年。
老人憂鬱症是指年紀較大的人出現情感低落、憂愁、失去興趣、憂慮、疲倦、睡眠障礙等一系列症狀，進而影響他們的生活品質和身心健康。這種病症在老年人群體中非常常見，據統計，有超過20%的老年人患有憂鬱症。 老人憂鬱症的病因有很多，主要與生理、心理、環境等因素有關。老年人身體機能退化，生理上的疾病也會增加，這些因素會對老年人的心理健康產生負面影響。此外，老年人往往處於空巢狀態，孤獨感和失去親友的痛苦也是導致憂鬱症的重要因素。 老人憂鬱症的症狀比較明顯，包括情緒低落、焦慮、疲倦、睡眠障礙、食欲不振等，並且常常伴隨著思維的負向固化和悲觀的觀念。這些症狀會對老年人的日常生活造成很大的影響，使得老年人往往感到無力、無望、失去動力等。 治療老人憂鬱症的方法很多，但最重要的是要得到家人和醫療專家的支持。老年人需要理解和支持，有陪伴者和醫療專業人員的關注和照顧可以有效地幫助老年人戰勝憂鬱症。此外，定期運動和保持社交活動也能夠幫助老年人減輕憂鬱症的症狀。 總之，老人憂鬱症是老年人常見的一種疾病，對老年人的身心健康會產生很大的影響。因此，我們應該要注意老年人的情緒變化，給予他們關心和支持，幫助他們戰勝憂鬱症，以提高他們的生活品質
老年人攝護腺問題是男性常見的健康問題之一，攝護腺是男性生殖系統的一部分，主要負責分泌液體以幫助精子運動和保護精子。隨著年齡的增長，攝護腺會逐漸變大，這種現象稱為攝護腺增生，而且攝護腺癌也可能出現。 據統計，攝護腺肥大的發病率隨著年齡的增加而增加，約有50％的65歲以上男性有攝護腺肥大的症狀，80歲以上的男性約有90％有相關症狀。 此外，攝護腺肥大的發病率還受到一些其他因素的影響，例如遺傳、生活習慣和環境因素等。例如，長期暴露在有害物質和污染物質中的男性，攝護腺肥大的風險可能會增加。 攝護腺增生通常是良性的，但它可能會導致下尿道症狀（LUTS），包括頻尿、夜尿、尿急、尿液流失等。此外，攝護腺增生還可能導致尿流量減少、尿流不順暢和尿流間歇等問題。在嚴重的情況下，尿液甚至可能會在膀胱中滯留，這種情況需要立即治療。 對於老年人的攝護腺問題，通常的治療方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常包括使用5α-還原酶抑制劑、α-受體阻滯劑和磷酸酶-5抑制劑等藥物，這些藥物可以緩解LUTS症狀，並有助於控制攝護腺增生。手術治療通常包括轉尿道前列腺切除術和腹腔鏡手術等方法，這些手術可以完全切除攝護腺，但也可能會導致一些風險和副作用。 總的來說，老年人攝護腺問題是一個普遍存在的健康問題，但通過藥物治療和手術治療，大多數患者可以得到有效的治療和緩解。老年人應該定期接受醫學檢查，以及保持健康的生活方式，如適當的飲食、運動和保持良好的睡眠習慣，以減少攝護腺問題的風險。
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