（中央社記者陳婕翎台北20日電）今年夏天氣溫屢創新高，據統計，截至目前熱傷害就醫人數為去年同期1.6倍，在太陽下工作的農民稍有不慎就可能中暑暈倒，國健署提醒耕作遮陽、適度補水等務農防暑4大招。
衛生福利部國民健康署社區健康組長羅素英今天在記者會說明，根據衛福部「即時疫情監視及預警系統」通報急診就醫資料，今年7月起截至15日，因熱傷害就診累計達470人次，約為去年同期的1.6倍；進一步分析民國110至112年5到7月熱傷害就診人次，6月至7月成長約2成多，其中男性約占7成。
羅素英說，熱傷害依據症狀有5種，第1種是肌肉強烈抽痛的「熱痙攣」，第2種為手腳開始出現水腫現象的「熱水腫」，第3種是會短暫失去意識的「熱昏厥」，第4種「熱衰竭」常見症狀是頭暈、嘔吐、視力模糊，及改變姿勢時血壓降低。
第5種是最嚴重的「熱中暑」，一旦發生熱中暑會出現體溫40度以上、意識改變及相同於熱衰竭的症狀等。
羅素英表示，熱中暑死亡率高達30%以上，相當於每10人中有3人可能死亡。所有民眾都可能發生熱傷害，但易受傷害族群容易出現在學校、農地、高溫環境的職場等。
國健署副署長賈淑麗表示，台灣農民族群約有100萬人口，許多農民在採收作物時，容易有忽略防曬、防熱的情形，時有日正當中務農發生中暑暈倒事件，顯現農民在田菜園間工作潛藏職業傷害危機，提醒農民做好「遮陽」、「補水」、「休息」及「留心」4招。
根據中央研究院觀測，曾於7月至8月農事工作場所發現早上8時到下午5時「熱指數」的整體小時平均值都達「注意級」，熱傷害案例便急遽增加。
務農必學防暑第1招「耕作遮陽」，建議農民務農時戴斗笠或遮陽帽及太陽眼鏡，穿著長袖或袖套及攜帶毛巾等。
第2招「適度補水」，大熱天務農事建議每小時補充2至4杯，1杯約240c.c水分及鹽分等電解質。
第3招「休息片刻」，務農時應適時到田區遮蔭處休息，下田避開上午10時到下午2時。
第4招「隨時留心」，呼籲多注意身體狀況及留意附近農民的情況，不適應立即休息，必要時須送醫診治。
中央研究院研究員龍世俊提醒，農民忙著採收，身邊的親友可多利用「樂活氣象」APP了解田地「熱指數」預報，若發現風險指數偏高時，可以透過LINE聊天提醒，彈性調整工作時間，避免熱傷害。若趕時間採收一定得曝曬，應注意減少太陽直接曝曬時間，多補充水分。（編輯：管中維）1120720
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隨著年齡的增長，老人的身體功能逐漸下降，容易出現各種疾病。以下是老人常見的疾病和醫療建議： 骨質疏鬆症：老年人骨骼中的鈣質流失比較快，導致骨骼變得脆弱。建議老年人增加鈣質攝入量，多吃含鈣食物，例如牛奶、豆腐、海藻等。此外，適量運動也有助於增強骨骼。 高血壓：老年人的血管變得僵硬，血壓容易升高。建議老年人多控制鹽分攝入量，保持適當體重，避免過度飲酒和吸煙。如果血壓偏高，建議及早就醫治療，遵照醫生的建議進行治療。 糖尿病：老年人容易患上糖尿病，建議老年人多控制糖分攝入量，避免飲食過量，多食用含纖維食物。同時，定期進行血糖檢查，及早發現並治療糖尿病。 中風：老年人中風的風險較高，建議老年人保持適當運動，注意控制血壓、血脂和血糖水平。如果出現中風症狀，應盡早就醫治療，避免延誤治療時間。 心臟病：老年人心臟功能下降，容易出現心臟病。建議老年人控制鹽分和脂肪攝入量，避免飲食過量，保持適當運動。如果出現心臟病症狀，應及早就醫治療，並按照醫生的指示進行治療。 總結來說，老年人的身體容易出現各種疾病，建議老年人保持適當的飲食、運動和休息，注意身體健康，如果有身體不適或疑似疾病，應及時就醫，接受適當的治療。此外，老年人還應注意以下幾點： 定期進行健康檢查，包括血壓、血糖、膽固醇、心電圖等。 注意保持良好的心理狀態，避免長期的憂慮和焦慮。 避免過度飲酒和吸煙，以減少對身體的傷害。 注意保持良好的睡眠習慣，保護好視力和聽力。 適當增加鈣質、維生素D和其他營養素的攝入，以保持健康。 總之，老年人的身體需要更多的關注和照顧，建議老年人和家人關注身體健康，及時進行預防和治療，讓老年人能夠健康地度過晚年。
老人憂鬱症是指年紀較大的人出現情感低落、憂愁、失去興趣、憂慮、疲倦、睡眠障礙等一系列症狀，進而影響他們的生活品質和身心健康。這種病症在老年人群體中非常常見，據統計，有超過20%的老年人患有憂鬱症。 老人憂鬱症的病因有很多，主要與生理、心理、環境等因素有關。老年人身體機能退化，生理上的疾病也會增加，這些因素會對老年人的心理健康產生負面影響。此外，老年人往往處於空巢狀態，孤獨感和失去親友的痛苦也是導致憂鬱症的重要因素。 老人憂鬱症的症狀比較明顯，包括情緒低落、焦慮、疲倦、睡眠障礙、食欲不振等，並且常常伴隨著思維的負向固化和悲觀的觀念。這些症狀會對老年人的日常生活造成很大的影響，使得老年人往往感到無力、無望、失去動力等。 治療老人憂鬱症的方法很多，但最重要的是要得到家人和醫療專家的支持。老年人需要理解和支持，有陪伴者和醫療專業人員的關注和照顧可以有效地幫助老年人戰勝憂鬱症。此外，定期運動和保持社交活動也能夠幫助老年人減輕憂鬱症的症狀。 總之，老人憂鬱症是老年人常見的一種疾病，對老年人的身心健康會產生很大的影響。因此，我們應該要注意老年人的情緒變化，給予他們關心和支持，幫助他們戰勝憂鬱症，以提高他們的生活品質
老年人攝護腺問題是男性常見的健康問題之一，攝護腺是男性生殖系統的一部分，主要負責分泌液體以幫助精子運動和保護精子。隨著年齡的增長，攝護腺會逐漸變大，這種現象稱為攝護腺增生，而且攝護腺癌也可能出現。 據統計，攝護腺肥大的發病率隨著年齡的增加而增加，約有50％的65歲以上男性有攝護腺肥大的症狀，80歲以上的男性約有90％有相關症狀。 此外，攝護腺肥大的發病率還受到一些其他因素的影響，例如遺傳、生活習慣和環境因素等。例如，長期暴露在有害物質和污染物質中的男性，攝護腺肥大的風險可能會增加。 攝護腺增生通常是良性的，但它可能會導致下尿道症狀（LUTS），包括頻尿、夜尿、尿急、尿液流失等。此外，攝護腺增生還可能導致尿流量減少、尿流不順暢和尿流間歇等問題。在嚴重的情況下，尿液甚至可能會在膀胱中滯留，這種情況需要立即治療。 對於老年人的攝護腺問題，通常的治療方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療通常包括使用5α-還原酶抑制劑、α-受體阻滯劑和磷酸酶-5抑制劑等藥物，這些藥物可以緩解LUTS症狀，並有助於控制攝護腺增生。手術治療通常包括轉尿道前列腺切除術和腹腔鏡手術等方法，這些手術可以完全切除攝護腺，但也可能會導致一些風險和副作用。 總的來說，老年人攝護腺問題是一個普遍存在的健康問題，但通過藥物治療和手術治療，大多數患者可以得到有效的治療和緩解。老年人應該定期接受醫學檢查，以及保持健康的生活方式，如適當的飲食、運動和保持良好的睡眠習慣，以減少攝護腺問題的風險。
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